امید داشتن باور به نتیجة مثبت اتفاقها یا شرایط، در زندگی میباشد. امید احساسی است دربارة اینکه میتوانیم آنچه را که میخواهیم، داشته باشیم یا یک اتفاق، بهترین نتیجه را برای ما خواهد داشت. امیدوار بودن با خوشبین بودن متفاوت میباشد. امید یک حالت احساسی است یعنی یکی از احساسات انسان میباشد اما خوشبین بودن نتیجة یک روش و الگوی تفکر عمدی و اختیاری(بينش)است که باعث حالت و رفتار مثبت در انسان میشود.
نمایش پستها با برچسب
7 راه برای دور کردن استرس وبلاگ امیر وفا
.
نمایش همه پستها
نمایش پستها با برچسب
7 راه برای دور کردن استرس وبلاگ امیر وفا
.
نمایش همه پستها
جمعه، دی ۲۰، ۱۳۹۲
7 راه برای دور کردن استرس وبلاگ امیر وفا
اگر استرس روزتان را خراب میکند راه های ساده هست که از آن جلوگیری کنید:
1
نفس عمیق بکشید:
راه برای دور کردن استرس وبلاگ امیروفا
پستهای قدیمیتر
صفحهٔ اصلی
اشتراک در:
پستها (Atom)
بهاران
بهار و نوروز در راهست. مبارک باد